說真的，我從來沒想過我會瘦。
從小胖到大的我一直覺得自己是易胖體質，
既然吃多吃少都會胖那不如多吃點，秉持著這個信念我從不忌口。
高熱量食物大口吃、手搖杯正常糖每天喝
家人朋友出於關心都會說：「你克制一點吧，對身體不好」
但我也沒放在心上，直到某一天。
我發現我才走沒幾步路就開始氣喘吁吁、只爬一層樓梯我就快不行，更別說要小跑步了
去做健康檢查也說我很多數據都超標，更可怕的是我的體重竟然出現三位數
100公斤！三位數的體重竟然會出現在我身上
回到家的我還陷入衝擊，腦中一直浮現醫生的那句話：「你一定要減肥！」
上網搜尋許多減肥法，斷食法、防彈咖啡、韓妞瘦身法
全都試過後我只瘦了3公斤就陷入停滯期，體力還變很差而且會報復性狂吃
正想著應該要去尋求專業的幫助時
滑FB就發現台中減重推薦崙湞藥局的文章
有人分享他的減重經驗，從原本破百停滯的體重，經過崙湞藥局的調整、協助後
就慢慢瘦下來，而且過程不會不舒服、不會給身體負擔
我又找了好幾篇台中減重推薦的文章，發現崙湞藥局有很多好評，就馬上填表預約減重諮詢
隔天我就去了崙湞藥局，他們的服務人員非常親切
他們先詢問我的飲食狀況、日常作息、生活習慣等等
為我訂立一套我能完成的減重計畫，並搭配一些保健食品輔助
讓我的減肥可以更有效率
他們也會時常傳訊息關心我的減重狀態
並調整我的減重計畫，給我建議外也給我滿滿的鼓勵
難怪台中減重推薦大家對崙湞藥局的好評都很高！
經過了三個月持續的飲食調整、運動，並搭配崙湞藥局的保健食品
我脫離三位數的體重，從100公斤降到90公斤～
雖然還有很長的一段路需要走，但我很有信心可以瘦下來
原本以為我就會胖一輩子了，真是遇到貴人了～～
台中減重推薦崙湞藥局給想減重的大家，
其實真的不會瘦不下來，只要找到對的方法，並持續維持好的飲食、運動習慣
真的可以瘦下去！
這裡分享崙湞藥局的相關資訊，想減重的大家一起加油～～
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減肥過程不外乎就是少吃多運動，目前在中國醫東區分院5樓的曲線管理中心可以透過儀器做被動式運動，無侵入性也不用打針吃藥，有長期肥胖困擾的人可以去預約看看唷～
推薦你可以和我一樣買台電刺激的儀器 是用儀器給肚子大腿手臂做運動 之前是在醫院做了課程的朋友介紹的，但是又很懶得天天跑醫院 所以在朋友買儀器後，跟她借來體驗看看覺得不錯就也買了 平時在家懶得動就用儀器幫自己動，沒有特別節食目前腰瘦了3公分！還在持續努力中~ 也不用擔心有副作用，很適合懶惰如我XD 有興趣的話上網查LIKON 分享給你~
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推薦你可以去Easy So的曲線雕塑課程，他在北中南都有分院，透過脈衝調製中頻原理，幫助你減掉體內深沉的脂肪，幫助提升新陳代謝，加速血液循環，以及鍛煉我們的肌力，重點是不吃藥不打針無副作用，讓你可以擁有更好的曲線，以及更健康的身體唷～
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減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3成，吃還是減肥最重要的環節，最近我除了飲食以外，還透過儀器做被動式運動，以深入的波型讓我40分鐘內加強肌肉的鍛鍊及脂肪的燃燒，一週只要2-3次上課，無侵入性也不用打針吃藥，我挺喜歡此方式的，就在烏日林新醫院13樓曲線管理中心，目前採預約方式，有長期局部瘦不下來的人可以去詢問看看，老師們都還蠻專業的。
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現在台灣飲食真的很方便小確幸太多，ㄧ不小心就是油脂太多要不就是精緻澱粉過多，所以攝取上真的要注意，免得體重節節上升，最近發現烏日林新醫院的13樓曲線管理中心，有在幫助民眾減重或雕塑，本身有三高的代謝症候群的，都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來，是運用醫療方式模擬真實自主運動的樣子進行，有想改善的人可以去詢問看看喲～～目前採預約制的喲。
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減肥最痛苦就是要忌口了，這個不能吃，這個熱量多少，到最後都堅持不久，又破功了，但自從我到中國醫院瞭解easy so這個課程後，不用打針也不用吃藥，透過儀器刺激神經肌肉，加強脂訪代謝燃燒，每次約40分鐘，就可以達到約150下仰臥起坐的效果，目前兩個禮拜約6次課程，我的腰圍已經瘦了3公分，真的很厲害。 院內的諮詢師也十分親切，除了課程外，也會細心告訴我可以如何搭配飲食，營養方面的資訊，真的是相當安心。課程採預約制，可以先撥打電話詢問或搜尋easy so看看喔！中國醫藥東區5樓曲線管理中心0909-510001♥♥♥
減脂期控制飲食真的好難， 我以前偶爾跟朋友去吃火鍋都得過水才敢入口... 現在是用一個L320的機器，讓它帶著我運動， 一次不到一小時，加速新陳代謝， 躺著就能輕鬆變瘦~ 而且不用吃藥、沒有副作用!! 到現在用了半年多了， 體重變化不算大，但體脂降了好多，身形瘦了一大圈呢!!! 好東西推薦給也有增肌減脂目標的好姊妹，實際體驗效果是真的好~!! 可以打電話給台中立康諮詢一下~ 04-2633-3543